بحسب مجلة “أ زاد سالود”الإسبانية، فإن أزمة الخمسين هي إحدى هذه الظواهر المرتبطة بالعمر و التي يعاني منها الرجال على وجه التحديد، حيث يراها الكثير على أنها فقدان للذكورة وتدهور المظهر وفقدان القوة، ما يحفز الكثيرين على بذل جهود كبيرة ليظهروا أصغر سناً مما هم عليه في الواقع.
إحترام عزلة الزوج وعدم إقتحام الحالة التي يريد أن يعيشها بمفرده في أي وقت من الأوقات.
الوقوف أمام المرآة والتطلع على نفسه بنظرة يشوبها الإعجاب الشديد بالنفس
تضخم الثديين، وعدم زيادة في حجم العضو الذكري والخصيتين.
سن الخمسين زواج الرجل العلاقة الجنسية الحالة النفسية
الصحة الجنسية عند الرجال بعد الخمسين انخفاض هرمون التستوستيرون أدوية التستوستيرون انخفاض الرغبة الجنسية تفكير الرجل في سن الخمسين انخفاض القدرة الجنسية ضعف الانتصاب النفور من العلاقة الحميمة الصحة الجنسية عند الرجال تم نسخ الرابط
شاهد ايضا: المرأة تضعف أمام الرجل الذي يحرمها من هذا الشيء
ممّا يؤدي إلى ظهور عدّة عوارض تؤثّر على جودة الحياة. وفي مقدّمتها عوارض الاكتئاب الحاد.
الإصابة بالأمراض المعدية، حيث يمكن أن نور يصاب ببعض الأمراض المعدية كالكبد الوبائي الجسد.
يعاني الشخص في معظم الأحيان الاكتئاب والإحباط عندما يشعر أنه لا يوجد شيء جديد يمكن فعله أو تعلمه، أو أن لا أحد يحتاج إلى اهتمامه أو رعايته.
تكون تغيرات الهرمونات الحادثة مصحوبة بكثير من الأعراض التي تختلف شدتها من شخص لآخر.
تجاهل الأمور البسيطة وتفهم المرحلة العمرية التي يمر بها الرجل.
يجب أن تكون الرياضة جزءًا من يومه في الصباح، ومن الضروريّ تقليل نسبة السكر في الطعام، وتناول وجبات صحية.
بسبب التغيرات الهرمونية، يعاني بعض الرجال من نوبات من العصبية أو الاكتئاب، حتى وإن لم يكن لديهم تاريخ سابق من هذه المشاعر.